طی آخرین مطالعات، پژوهشگران به این نتیجه رسیدن که با اصلاح سبک زندگی و بهبود سلامت بدن میشه جلوی پیشرفت بسیاری بیماریها از جمله پارکینسون و آلزایمر را گرفت. برای درک بهتر این موضوع بخشی از ویدئو مصاحبه لایو دکتر متیو فیلیپ و دکتر کن بری را اینجا آوردیم که در مورد روشهای کاربردی بهبود …
فستینگ یا روزه گرفتن یکی از بهترین روشها برای پاکسازی و جوانسازی بدن است. باید بدانیم قبل از فستینگ چه غذاهایی مصرف کنیم تا بدن دچار آسیب نشود. در این ویدیو دکتر اکبرگ به خوبی غذاهای مناسب قبل از شروع و حین فستینگ را توضیح میدهند. آخرين اطلاعات سلامت – به روز – به فارسی …
فستینگ یا روزه گرفتن یکی از بهترین روشها برای پاکسازی و جوانسازی بدن است. این روش از قدیم وجود داشته و امروزه دوباره بین افراد جامعه رونق گرفته. اما این روش باید به طور صحیح و درست انجام شود. در این ویدیو دکتر اکبرگ روش صحیح فستینگ را توضیح خواهند داد. آخرين اطلاعات سلامت – …
