ترک های پوستت را برطرف کن
این روغن طبیعی برای کمک به ترک پوست بسیار موثره.
آرامبخش – التیامدهنده و بهبوددهنده بافت پوست
با نتایج ماندگار
ترکیبات اصلی
- کره شیا: سرشار از ویتامین A و E، عمیقاً مرطوبکننده – کمک به نرمی یا الاستیسیته پوست – میزان ترک را کم میکنه.
- روغن نارگیل: سرشار از اسیدهای چرب – پوست را هیدراته و تغذیه میکنه – بهبود پوست را سرعت میده – التهاب پوست را کم میکنه.
- روغن رزهیپ یا آرگان اویل یا روغن هسته انگور: سرشار از ویتامین C و اسیدهای چرب، بازسازی پوست را سرعت میده – علایم ترک را کاهش میده.
- روغن هسته زردآلو یا بادام: پوست تحریکشده را آرام میکنه – التهاب را کاهش میده – سرعت بهبود پوست آسیبدیده را بیشتر میکنه.
- روغن ویتامین E: آنتیاکسیدان قوی که از سلولهای پوست محافظت میکنه – بهبود را سرعت میده – جای زخم یا ترک را کاهش میده.
- روغن اسانس لوندر: بازسازی سلولهای پوست را سرعت میده – التهاب را کاهش میده – عطر آن آرامش بخشه.
- روغن رزماری: به عنوان نگهدارنده طبیعی از ترکیب روغن با اکسیژن هوا و خراب شدن آن جلوگیری میکنه.
اگر این روغن را در کمتر از ۲ ماه مصرف میکنید – نیازی به نگهدارنده به فرم آنتی اکسیدان نیست.
مقادیر
مواد: همه ترجیحا اورگانیک باشند و کهنه نباشند – که خاصیت آنها برای بدن – بیشتر باشه.
– 1/2 فنجان کره شیا
– 1/4 فنجان روغن نارگیل یا کره نارگیل
– 1/4 فنجان روغن رزهیپ یا آرگان یا هسته انگور
– 1/4 فنجان روغن هسته زردآلو یا بادام
– 1 قاشق غذاخوری روغن ویتامین E
– 30 قطره روغن اسانس لوندر
– روغن رزماری به عنوان آنتیاکسیدان (حدود 10-15 قطره) یعنی جلوگیری از اکسیده شدن و بی حاصل شدن محصول – یا هیچ اگر محصول در عرض 2 ماه استفاده میشه.
طرز تهیه
- کره شیا و روغن نارگیل را با حرارت بسیار بسیار کم و به آرامی حل کنید که مواد فعال آن کشته نشه – بعد از روی حرارت بردارید تا خنک بشه.
- روغن رزهیپ (یا جایگزین)، روغن هسته زردآلو یا بادام، و روغن ویتامین E را اضافه کنید. خوب هم بزنید تا ترکیب بشه.
- روغن اسانس لوندر و روغن رزماری (در صورت نیاز) را اضافه کنید. کاملاً مخلوط کنید.
- مخلوط را به مدت حدود 30 دقیقه در یخچال قرار بدید یا تا زمانی که اطراف آن شروع به سفت شدن کند اما هنوز در مرکز آن نرم باشه.
- با استفاده از همزن دستی، مخلوط را به مدت 5-10 دقیقه هم بزنید تا سبک و پفکی بشه – مانند خامه زده شده.
- کرم زده شده را به یک ظرف تمیز منتقل کنید درب آن بسته که هوا کمتر به آن برسه.
نحوه استفاده
زیاد – روزی ۲ بار- روی نواحی مستعد ترکهای پوستی یا پوست ترک خورده ماساژ بدید.
برای بهترین نتیجه، از اوایل بارداری (یا زمانی که تغییرات سریع وزن شروع میشه) شروع کنید و تا چند ماه بعد ادامه بدید.
مهم : مانند هر محصول مراقبت پوستی جدید، قبل از استفاده کامل، یک تست کوچک روی نقطهای از بدن انجام بدید، به ویژه اگر پوست حساس دارید یا باردار هستید.
ترک خوردگی پوست زمانی رخ میده که پوست الاستیسیته یعنی نرمش و رطوبت خود را از دست میده.
در دوران بارداری یا افزایش وزن سریع – پوست به سرعت کشیده میشه – که به رشته های کلاژن و الاستین در پوست آسیب میزنه.
اینه دلیل ترک خوردگی پوست.
تغییرات هورمونی در دوران بارداری نیز به توانایی پوست در حفظ رطوبت تأثیر میزاره.
عوامل محیطی مانند هوای خشک، دوشهای آب داغ و صابونهای قوی مشکل را تشدید میکنه.
ژنتیک نیز نقش داره – برخی افراد بیشتر مستعد ترک خوردگی پوست و ترکهای پوستی هستند.
رعایت این موارد در درمان مؤثر ترک پوست – ضروربه.
روغن برطرف کننده ترکهای پوست (آیا در اینجا میشه لینک داد به محل سوپرفود در فروشگاه؟) صرفا برای جلوگیری موثر و بهبود ترک پوست فرموله شده.
ترکیب این روغنها و کرههای طبیعی، با خاصیت هیدراتاسیون یعنی مرطوب کننده و الاستیسیته یعنی نرم کننده – بسیار موثره.
کره شیا و روغن نارگیل یک لایه محافظ ایجاد میکنند که رطوبت را حفظ میکنه.
روغن رزهیپ، غنی از ویتامینها و اسیدهای چرب ضروری، بازسازی پوست و تولید کلاژن را سرعت میده.
روغن هسته زردآلو یا بادام – پوست تحریک شده را آرام میکنه و التهاب را کاهش میده.
ویتامین E به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی عمل میکنه و از سلولهای پوست در برابر آسیب محافظت میکنه و آنها را باز سازی میکنه.
روغن اسانس لوندر بازسازی سلولی را سرعت میده د و اثر آرامبخش داره.
استفاده روزانه به طور قابل توجهی بافت پوست را بهتر میکنه – ظاهر ترکهای پوستی را کاهش میده و از ترک خوردگی بیشتر پوست جلوگیری میکنه.
برای درمانهای موضعی پوست، رژیم غذایی با مواد مغذی برای سلامت پوست ضروریه. شامل:
- ویتامین C (مرکبات، میوه های نرم شامل توتها، سبزیجات با برگ سبز) برای تولید کلاژن
- ویتامین E (آجیل، دانههای روغنی، آووکادو) برای ترمیم پوست
- اسیدهای چرب امگا-3 (ماهیهای چرب، دانه کتان، دانه چیا) برای هیدراتاسیون یعنی آب رسانی پوست
- زینک: (گوشتهای کم چرب، حبوبات، آجیل) برای بهبود سلامت پوست
- بتاکاروتن (هویج، اسفناج) برای الاستیسیته یا نرمی پوست
۶. مصرف آب زیاد – بدن را هیدراته نگه دارید.
۷. از مصرف مواد قندی و غذاهای فرآوری شده کارخانه ای که التهاب و آسیب پوست را بدتر میکنند – خودداری کنید.
۸. یک رژیم غذایی سالم با مواد مغذی به سلامت کلی پوست کمک میکنه و درمان موضعی را سرعت میده.