گیاه دارویی اچیناسیا: رمز سلامتی به طول هزاران سال -آیا میشناسید؟ کارش در بدن چیه؟ چرا نیازه؟ اچیناسیا گلی است که در آمریکای شمالی و اروپا رشد میکنه. این گیاه توسط بومیان آمریکایی به عنوان دارو استفاده میشه. از جمله خواص این گیاه: ۱- حافظ سیستم ایمنی: اچیناسیا یکی از مهمترین تقویت کنندههای سیستم ایمنی …
روغن ماهی منبع عالی امگا 3 هست که برای قلب و مغز مفیده. امگا 3 بهتره که از مصرف ماهی تامین بشه، اما اگر ماهی به اندازه کافی در رژیم غذاییتون وجود نداره، مکمل روغن ماهی جایگزین خوبیه – روغن ماهی از ماهیهای روغنی به دست میاد که سرشار از امگا 3 هستند و فواید …
چرا مصرف ماهیهای چرب یا روغن ماهی برای سلامتی ضروریه؟ ادامه مطلب »
جلبک دریایی خوراکی – که در مناطق ساحلی اقیانوس اطلس، از جمله در اروپا و آمریکای شمالی رشد میکنه. سیماس حاوی 92 تا از 102 ماده معدنیه که علم پزشکی شناسایی کرده و برای عملکرد روزانه بدن به آنها نیاز داریم. این مواد معدنی را به سختی به دست میارید مخصوصا اگر شهرنشین هستید. نکته …
سی ماس – از کف اقیانوس – جادوگر طبیعت – ضامن سلامت بدن شما؟ ادامه مطلب »
