good-health-co

Science is Power

بستن

غذای فوق فراوری شده

غذا از رنگین کمان

میوه‌ها اکثر افراد می‌دونن که خوردن میوه و سبزیجات برای سلامت خوبه. به طور میانگین در اکثر کشورها افراد گیاهخوار یا وگان سلامت‌تر هستن و بیشتر عمر می‌کنن. سبزیجات و میوه‌ها انواع مختلفی دارن و مواردی که ما استفاده می‌کنیم تنها بخش کوچکی از دریای عظیم این خوراکی‌هاست. برای اینکه بتونیم از این خوراکی‌ها به …

غذا از رنگین کمان ادامه مطلب »

غذای فوق فراوری شده عامل افسردگی

منظور از غذاهای فوق فراوری شده چیه؟ تفاوتش با غذای فراوری شده معمولی چیه؟ اکثر غذاها در فرایند تولید فراوری میشن – مثلا ماست معمولی که از یک فرایند فراوری شده شیر به دست میاد –اما در غذاهای فوق فرآوری شده – چند عنصر از غذای طبیعی جدا میشه – این عناصر فرمول شیمیایی مشابه …

غذای فوق فراوری شده عامل افسردگی ادامه مطلب »

آیا غذای فراوری شده کارخانه‌ایی یا همون UPF همه ما رو میکشه؟

ریسرچ چی میگه؟؟ کارخانه‌های عظیم تولیدی غذای کارخانه‌ایی چجوری دارند می‌جنگند ؟ نتیجه در کدام جهت داره پیش میره ؟ قانون استفاده از افزودنی شیمیایی در غذا و نوشابه در امریکا و انگلیس کی عوض‌میشه ؟ ریسرچ مقاله از Financial Times مورخ ۲۲.۵.۲۴ نان و غذا و نوشابه کارخانه‌ایی شما را چاق می‌کنه – دیابت …

آیا غذای فراوری شده کارخانه‌ایی یا همون UPF همه ما رو میکشه؟ ادامه مطلب »