good-health-co

Science is Power

بستن

غذا

آیا غذای فراوری شده کارخانه‌ایی یا همون UPF همه ما رو میکشه؟

ریسرچ چی میگه؟؟ کارخانه‌های عظیم تولیدی غذای کارخانه‌ایی چجوری دارند می‌جنگند ؟ نتیجه در کدام جهت داره پیش میره ؟ قانون استفاده از افزودنی شیمیایی در غذا و نوشابه در امریکا و انگلیس کی عوض‌میشه ؟ ریسرچ مقاله از Financial Times مورخ ۲۲.۵.۲۴ نان و غذا و نوشابه کارخانه‌ایی شما را چاق می‌کنه – دیابت …

آیا غذای فراوری شده کارخانه‌ایی یا همون UPF همه ما رو میکشه؟ ادامه مطلب »

اگه ۵ روز غذا نخوریم چی میشه؟

اگر ۵ روز غذا نخوریم چه اتفاقی میفتد؟ برای درک بهتر این موضوع ویدیوی دکتر متخصص تغذیه رو تماشا کنید. آخرين اطلاعات سلامت – به روز – به فارسی – برای سلامت شما – به دوستان خود باز نشر كنيد  لینک منبع معرفی متخصص Dr. Sten Ekberg​ Holistic Doctor & Olympic Decathlete دکتر اکبرگ یکی …

اگه ۵ روز غذا نخوریم چی میشه؟ ادامه مطلب »

قبل از شروع فست چه غذایی بخوریم؟

فستینگ یا روزه گرفتن یکی از بهترین روش‌ها برای پاکسازی و جوانسازی بدن است. باید بدانیم قبل از فستینگ چه غذاهایی مصرف کنیم تا بدن دچار آسیب نشود. در این ویدیو دکتر اکبرگ به خوبی غذاهای مناسب قبل از شروع و حین فستینگ را توضیح می‌دهند. آخرين اطلاعات سلامت – به روز – به فارسی …

قبل از شروع فست چه غذایی بخوریم؟ ادامه مطلب »

روش درست فستینگ (روزه)

فستینگ یا روزه گرفتن یکی از بهترین روش‌ها برای پاکسازی و جوانسازی بدن است. این روش از قدیم وجود داشته و امروزه دوباره بین افراد جامعه رونق گرفته. اما این روش باید به طور صحیح و درست انجام شود. در این ویدیو دکتر اکبرگ روش صحیح فستینگ را توضیح خواهند داد. آخرين اطلاعات سلامت – …

روش درست فستینگ (روزه) ادامه مطلب »

آینده‌‌ی غذای ما

در گذشته‌های دور، مردم برای پیدا کردن غذا با مشکلات بسیاری روبرو بودن و گاهی اوقات دسترسی به غذا خیلی سخت بود. اما امروزه، با پیشرفت‌های عظیم در کشاورزی و تکنولوژی، ما شاهد مصرف بیش از حد غذا هستیم که منجر به مشکلاتی مثل چاقی و بیماری‌های مرتبط با تغذیه شده. این تغییر در الگوهای …

آینده‌‌ی غذای ما ادامه مطلب »